甲亢维持期可以健身吗

      甲亢维持期是可以适当的健身的，不要过度剧烈运动会产生疲劳，对身体可能有危害。甲亢患者在日常饮食中也要避免含碘量过高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些紫菜，海带和海鲜产品。
      

      甲亢维持期，如果患者病情得到控制的话，是可以适当健身的。但是应该注意劳逸结合。不建议进行高强度的健身。平时应该注意休息。避免熬夜。吃一些高热量，高蛋白，高维生素的饮食。避免吃辛辣刺激性的食物。
      

      甲亢在维持期可以适量的健身运动，但是运动量不要过大，适量的运动就可以了，长时间的运动会使患者疲劳。在日常生活中要多休息，避免劳累，要多补充肉类，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等，确保身体营养的充分。
      
      以上是对“甲亢维持期可以健身吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个是可以的是要注意，不要过度疲劳，不要做过于剧烈的运动，就可以了，正常的跑步，开个吊，小重量的器械锻炼，都是没有问题的主要还是在饮食上，注意不要吃含碘量过高的食物和辛辣刺激性的食物，多注意休息，不要熬夜