适当的吃一些韭菜和蒜苗,可以补充体内一部分的维生素,而且韭菜还有一定的温里祛寒的作用,日常的生活当中,尽量的吃一些新鲜的韭菜和蒜苗,保存的话,要适当的放入温度适宜的室内,避免室温过高导致蔬菜的腐烂!
韭菜和蒜苗可以晾干保存,这样保存的时间相对来说比较长一点也可以交一块浸湿的布包裹住韭菜或者蒜苗可以减少蒸腾的作用,也能够增长保存的时间,但不建议存放太长的时间避免改变口味。
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