健康咨询描述: 我早想减肥了,可是我就是嘴馋。看见什么想吃什么,胃口好的不行。看着朋友们苗条的身材,穿着时髦的衣服,我真的很羡慕。吃过减肥药,但是反弹太大了。后来就不敢吃了。这几天我要见个朋友,可是身材还是老样子,真急人。
想得到怎样的帮助:什么食物有助于减肥?
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