突然头发两侧多了很多新长出来的白头发

      这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯等等，一定要注意休息，避免熬夜劳累，避免紧张焦虑的情绪，另外多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉等等看一下具体的恢复。

      是你出现白头发的临床病变表现情况，是身体出现了肾虚血热，毛囊黑色素代谢障碍，导致身体出现白头发的临床情况，要明确诊断以后通过补肾补气养血和促进毛发生长代谢指标方法进行调整和治疗。
      

      这种情况如果考虑没有遗传的因素，那么可能是内分泌不调或者是免疫力低下引起的毛发问题，建议到医院内科做一个详细的检查，平时注意健康的生活，不要熬夜，增强营养摄入，加强运动，积极提高自身的免疫能力。
      
      以上是对“突然头发两侧多了很多新长出来的白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      头发两侧出现白头发，可能是由于体内缺乏某种维生素或者微量元素导致的，可能是身体代谢功能比较缓慢造成的，这些患者平时要养成良好的饮食规律，多吃营养高的食物，避免熬夜，要合理安排休息时间。