你好,出现这样的症状,应该去眼科做一下检查,同时测定视力,查看是否有视力下降,眼睛疲劳,然后根据检查结果对症调理,平时尽量少看手机和电脑,不要熬夜,避免用眼过度,经常做做眼保健操,多吃一些含B族维生素和维生素A多的食物对眼睛有好处。
从你描述的症状来看,你目前这种情况考虑有可能是用眼过度造成的视疲劳或者是发生了近视。建议可以去医院眼科门诊做个验光检查,看是否发展为近视。如果发展为近视,需要配戴眼镜来矫正视力,如果只是用眼过度造成的视疲劳,可以使用缓解视疲劳的滴眼液,比如七叶洋地黄双苷滴眼液。除此之外平时要养成良好的作息习惯,以及用眼习惯,晚上还是休息,不要也,平时把手机要有节制。
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