感冒了可不可以吃河蚌呢？

女 | 0个月 2021-12-07 20:24:17 3人回复来自未知

健康咨询描述：感冒了可不可以吃河蚌呢？

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在感冒期间是可以少量食用河蚌的，不过像发物性的食品尽量应避免过多食用，另外日常饮食也要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食物，近期应注意自身的保暖，多饮用一些水分，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。

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患有感冒的患者尽量不吃海蚌，海豹属于寒性食物，有滋阴润肺的功效，但是如果是风寒性感冒，吃了寒性的食物，有可能会导致病情加重，所以患有感冒的患者不建议吃河蚌。海报中所含有蛋白质，脂肪以及多种人体所需要的氨基酸，能够提高机体免疫力。

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感冒是可以吃河蚌的，平常的话也是要注意自己饮食方面的问题，选择一些温和性的食物是比较好的，出现感冒的症状的话，要注意身体上的保暖，不能够着凉，另外按时服用药物。
以上是对“感冒了可不可以吃河蚌呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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