健康咨询描述: 刚做月子~月子中期的时候有几天总哭,哭的次数比较频繁,经常看手机且经常夜间看手机现在出月子了但感觉晚上有的时候玩手机的时候眼球有点涨涨的疼但不是很疼!就是感觉很不舒服感觉眼球压力好像比较大似的,而且夜间就是在卧室里关着灯!点一个小夜灯的情况下看手机,看过手机后感觉看东西好像有点模糊!但休息过后就能缓解,我本身就视力不是很好有点夜盲还有100度近视!但以前晚上只要稍微有点亮光(家里经常会在房间点一个小夜灯)还是可以勉强看得清的但现在感觉视力越来越差!而且晚上就算是稍微有点亮光也还是感觉啥也看不清!现在晚上需要打开灯才能看得清东西……我想问一下我这个情况是不是所谓的月子病呀?严重吗?如果继续看手机的话会不会导致更严重呀?我这种情况有没有什么办法可以让眼睛恢复?我要求不高!能恢复到月子前的状态就心满意足了!因为我的眼睛长的蛮漂亮的!就特别担心自己的眼睛会出什么问题……??
首先如果是有一点光,才能够看清楚,物品的话,那么应该是出现了有一定弱势或者是出现散光的情况,另外千万注意不要在夜间看手机,持续的话可能会造成近视,平时的话多注意观察眼睛的疲劳度,可以低入一些滴眼液来缓解。
病情分析:
你好,根据你的描述,坐月子期间长时间看手机和哭泣,导致目前眼部不适伴有视力下降的表现。
指导意见:
建议你从现在开始要注意休息和眼部卫生,避免熬夜过度用眼,尽量减少看手机的时间,避免熬夜,同时建议到医院眼科面诊,查视力验光看一下是否需要配镜戴镜矫正视力。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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