如果患者脱发之后长出白头发,则考虑与精神压力等相关。首先建议患者对生活和工作要有一个良好的心态,要学会享受生活,热爱生活,平时不要烦躁易怒,不要失眠,如果失眠较重,可以应用改善睡眠的药物。
这种情况更缺乏营养,有一定的关系,平时饮食要以清淡为主,少吃一些行辣刺激性的食物,可以口服一些生发养血胶囊,多吃一些黑芝麻,黑豆之类的食物,不要给自己太大压力,不要过度的熬夜。养成良好的生活习惯和作息习惯。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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