近视眼怎么来自我调整？

女 | 12岁 2021-12-08 09:00:50 2人回复来自

健康咨询描述：女儿最近看东西老是要凑上去看，经常说是眼睛很疲劳很累，说是看书觉得字是越来越模糊，以前配的眼镜觉得是配不上现在的度数了。

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2021-12-08 09:16:31 我要投诉

根据你描述的情况，可能孩子眼镜度数不够了，需要更换镜片嗯，戴上眼镜以后呢，看近处时间不能太长，看十分20分就要休息，望望远处，每天至少两个小时间阳光照射的户外活动来延缓近视的发展

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