健康咨询描述: 我最近发现自己好像得了强迫症,有些事情明明不可能发生,就是管不了自己,偏偏去想,有时候把自己弄的好悲伤好紧张。还有就是有些事情已经过去好多年了,在想也回不去了,也没有任何意义了,就是没办法克制自己,非想不可。
想得到怎样的帮助:强迫症有什么治疗方法呢?
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你很可能存有强迫性思维,特别是强迫性回忆,属于强迫症状,有患强迫症的可能强迫症属于神经症的范畴,病情不重,但病人自己比较苦恼,并且治疗周期比较长;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,如果确诊是强迫症,一般以服用抗强迫药物治疗为主,最好再结合做做心理治疗
强迫症是强迫的思维和强迫的行为,明知道这种思维和行为没有意义,但是控制不住自己这种情况,考虑心理疏导和药物治疗综合性的治疗是可以治愈的,平时要分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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