腿疼腰疼中间疼这种情况可以考虑,做一些热敷和按摩的必要的时候也可以做针灸的,可能就是神经方面的问题,也有可能就是腰椎间盘突出的缘故,平时要注意饮食方面的问题,不要吃太多重口味的,要多吃点清淡的。
根据你的详细描述,考虑为腿疼腰部疼痛胀痛,一般这种情况首先考虑,腰椎间盘突出压迫神经可引起腰椎腿部疼痛,建议注意休息,平时注意腰椎部位保暖,考虑症状明显,建议去医院做腰椎CT检查明确诊断指导下一步治疗,平时注意减少弯腰劳动
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