得了风湿平时应该注意什么？

男 | 67岁 2021-12-08 13:19:24 2人回复来自

健康咨询描述：我早上起床关节好像被什么束缚一样，非常的不灵活，稍微动一下多关节疼痛疼痛难忍。尤其阴雨天更是疼痛，浑身难受，后来去医院确诊为风湿。

想得到怎样的帮助：得了风湿平时应该注意什么？

投诉

其他类似问题

谷丽梅四平市中心人民医院主任医师擅长: 擅长治疗类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、银屑病关节帮助网友：21023

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-08 15:16:42 我要投诉

风湿病患者在日常生活中要注意保暖。可适当的进行一些有氧运动，如太极，快走瑜伽等能够增强抵抗力，保持关节功能，可适当的进行局部热敷，按摩有助于缓解疼痛。饮食上要避免暴饮暴食，以清淡为主。

曾光鹤岗市人民医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心绞痛，急性心肌梗死，心律失常，心帮助网友：30933

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-08 19:09:32 我要投诉

风湿病患者最怕潮湿，着凉，冷风，生活环境一定要通风干燥，保持室内干净卫生，不要在潮湿的环境里居住，我不要去冷酷或者鱼塘这种地方工作，以免受潮受凉，平时多注意防寒保暖，少接触凉水。