糖尿病吃什么主食最好？
健康咨询描述： 我爸爸最大的爱好就是喜欢吃甜的，平常喝粥什么的都会放很多糖，结果最近总觉得自己头晕难受，身上没有力气，到医院检查出来是糖尿病。医生说这个病平常要很注意饮食，很多东西都不能吃不能喝。
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糖尿病患者的饮食，要以低糖，低脂，低盐为主，不要吃含糖量过高的食物和水果，糖尿病患者的主食，可以吃糙米，燕麦米，黑米，小米，荞麦，玉米等富含粗纤维的食物，因为粗粮的含糖量较低，有利于血糖的控制。
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病情分析：
糖尿病的患者在饮食方面是需要控制的。主食一般可以选择大米，面粉，燕麦，大麦都是可以。需要适量的进食。应该做到少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃含糖量高的食物。应该吃一些低盐低脂低糖的食物。养成良好的生活习惯，平时可以适当的运动。可以在两餐之间吃一些低糖的水果。
指导意见：
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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