可以喝绿茶的,绿茶可以减肥的,但是不能够总是依赖这个进行减肥的,平时生活上也要注意不吃油腻肥厚的东西,定时进餐的,另外还要运动减肥,多跑步走路,不要吃辛辣刺激的食物
绿茶对减肥能起到辅助的效果,因为能够促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,同时也要加强体育运动,多锻炼身体,燃烧脂肪,消耗卡路里,在日常饮食当中避免高热量高脂肪的食物,这样减肥效果会更好。
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