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听说吃黑芝麻长头发?

保密 | 0个月 2021-12-08 15:35:58 2人回复来自

健康咨询描述：听说吃黑芝麻长头发?

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2021-12-08 15:40:03 我要投诉

黑芝麻有一些乌发生发的作用，这种情况含有丰富的营养，如果说有脱发的情况可以适当的吃一些，但是还需要注意均衡的营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，并且还需要适当的活动锻炼，增强一些体质，都有利于改善。

胡珍武汉市第三医院主治医师擅长: 皮炎，荨麻疹，丘疹性荨麻疹，湿疹，脓疱疮，毛囊炎，帮助网友：13223

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2021-12-08 15:38:09 我要投诉

如果您吃一些黑芝麻的情况应该长一些，头发有促进一些乌发的作用，但是它还有助于排便，所以说如果有一些头发比较白的话，吃一些黑色的食物都有助于一些头发的乌黑，但是最主要的就是说注意加强一些营养补充肾精。