健康咨询描述: 我的月经一向不是很准,几个月前都是迟七天左右的,但我换了一个新的环境后,这几个月来,都迟十月左右,这算不算是月经不调。
想得到怎样的帮助:我请问什么是月经不调呢
正常的月经周期是21~35天,经期3~7天,经量5毫升至80毫升,只要在这些范围内也都算是正常的,如果月经推迟,这个也考虑是和怀孕有关系的。建议平时要注意多锻炼身体,增强体质,提高免疫力,保证充足的睡眠,也不要劳累和熬夜等。
你好,月经主要是受内分泌因素的影响,有的时候水土不服,环境的变迁或者是季节性的变化,情绪不稳定,这些都会有困扰的。你可以做一下性激素6项检查,看看具体的情况如何。如果每个月都推迟推迟基本相同的日期,暂时可以不用调理的。因为月经的周期是21~35天左右。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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