首先要去除原因,养成良好的生活饮食习惯,比如多喝水,多吃蔬菜和水果,不要熬夜,可以用面膜等敷脸补充水分,然后涂抹保湿乳液或者保湿霜,其次是要保证充足的睡眠,保持愉悦的心情。
考虑可能是哺乳期,宝宝吸收营养比较多,导致母体营养跟不上导致的,日常生活中可以多喝点牛奶,用一些纯天然的蜂蜜牛奶等物品做面膜,多吃新鲜水果,蔬菜,注意营养均衡,适当补充维生素,注意休息
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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