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怎样才能快速长头发?

保密 | 0个月 2021-12-08 21:31:12 2人回复来自未知

健康咨询描述：怎样才能快速长头发?

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2021-12-08 22:01:57 我要投诉

如果是想让头发快速生长的话，这个首先就要工给头发生长所需要的营养，所以说饮食就需要多吃些蛋白蛋白类，多吃一些黑豆，黑芝麻核桃类有助于头发生长的食物，然后要保证头皮毛囊把营养迅速带给头发，所以说可以经常的坐做头皮的按摩，增加血液循环，增强局部营养

苏江维鄂州市中心医院副主任医师擅长: 皮炎,湿疹,梅毒,尖锐湿疣,荨麻疹,银屑病,痤疮, 帮助网友：42561

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2021-12-08 22:28:06 我要投诉

你好，这种情况想要快速的长头发，建议平时在饮食上要注意多吃一些黑色素，多的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物，在饮食上要均衡一些，不要挑食，同时也要保证充足的睡眠，如果是由于脂溢性脱发，或者是其他问题引起的，建议进行对症的治疗