健康咨询描述: 试过有下腹部疼痛,不知是否脂肪肝引起,平时不爱运动,偶尔熬夜,不吃肥肉,爱吃零食,体检中心给的b超结果如图,不知道是否需要吃药?需要如何进行治疗才可以痊愈
脂肪肝是由于多种原因引起肝细胞内脂肪堆积,肝细胞脂肪性变性,重度脂肪肝会出现肝区疼痛,食欲不振等症状,注意饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,并加强运动锻炼身体,可以有效改善脂肪肝。
轻度脂肪肝是不需要吃药的,通过饮食控制和锻炼来缓解,平时要注意避免吃油炸食物,以及油腻的食物,注意避免喝酒,避免吃太甜的食物,避免吃高脂食物,如果肥胖的话最好是减肥来控制,平时要注意多做运动,通过锻炼可以缓解脂肪肝的症状,要注意平时饮食均衡,多吃蔬菜水果,要注意少量多餐,避免暴饮暴食。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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