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功能性消化不良吃什么好？

女 | 20岁 2021-12-08 23:16:20 2人回复来自

健康咨询描述：我从小就是吃饭不准时，也不愿意吃饭，到了现在胃部总是出现问题，吃饭吃的稍微多点就涨的很厉害，大便次数也比较多，每天一班需要三次，导致肚子上的肌肉都硬了。

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2021-12-09 05:46:17 我要投诉

功能性消化不良，一般没有器质性的病变，主要是与饮食有关系，尽量还是吃一些容易消化的软食流食，避免吃生冷，寒凉，辛辣，刺激油腻等增加胃肠道负担的食物，一般有助于症状的改善，如果症状严重，有的时候也需要适当的使用一些促进消化的药物。

刘铁刚锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长消化道出血，消化道溃疡，消化道肿瘤的诊断及治疗帮助网友：39126称赞：1

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2021-12-09 06:11:36 我要投诉

对于功能性消化不良的这种情况一定格外的注意一下，一般情况下跟胃肠动力障碍以及内脏感觉过敏等都有一定的关系，建议饮食上选择一些低盐低脂低脂肪，合理的选择一些保护胃黏膜的药物，避免暴饮暴食。

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温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。

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