你好,根据你描述的情况,主要考虑腰背肌的劳损,现在10多天的时间腰部疼痛,建议你可以到医院的骨科就诊,行腰椎核磁共振的检查,明确有无腰椎间盘突出,建议你可以外用活血止痛膏,麝香壮骨膏等治疗,可以口服腰痛宁,舒筋健腰丸,也可以配合一些微波射频理疗的方法治疗,平时避免久坐弯腰,避免长时间弯腰劳动。
你的情况考虑是腰部肌肉劳损所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的,一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动避免着凉。也可以外用扶他林软膏止痛。
根据你的这个主要就是因为有腰部疼痛的,这个一般都是因为有剧烈运动之后导致的这个结果,可能因为有腰椎损伤的这个可能性,需要根据情况来进行对症治疗,一般都是可以进行修复,或者是需要到医院进行,相关的这个检查,需要做一个CT的检查,需要根据情况治疗
以上是对“腰痛,打完球腰就开始疼了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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