健康咨询描述: 我老婆这段时间很反常的,以前晚上带宝宝,白天都很少睡觉的,这几天白天老是昏昏欲睡,每天我下班之后她还在睡觉。
想得到怎样的帮助:嗜睡症症状一般都有那些
这话说的,你老婆就不爱听了。以前晚上带孩子肯定睡不好,白天就应该多睡点。但是他白天却睡觉少。那么现在他想多睡点觉了,你这就不适应了吗?人体都是有一定承受能力的,超过了这个程度身体就会崩溃。之前一直熬夜,白天又很少睡觉,身体一直在透支,透支到一定程度,他就不能再透支了,他就需要去修复去补充。那么现在多睡点觉,对于身体来说是一种自我恢复。另外最近睡觉多,还需要注意是不是有受凉感冒或者是情绪波动的问题。必要的时候需要进行检查一下。
嗜睡症一般主要是指发作性睡病,患者有不受控制的入睡,包括走路、说话时随时发生入睡,有些可发生睡眠猝倒,有睡眠幻觉、睡眠瘫痪等。而单纯的想要睡觉,要查找有没有身体其他方面的疾患,包括一些精神情绪因素,夜间睡眠质量差,必要时适当的查体,有没有一些营养不良、贫血等各种原因所造成的乏力、精神差。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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