糖尿病的患者可以导致肌肉减少症,发现糖尿病史,个人建议患者治疗上,首先还是需要在医生的指导下适当的使用糖尿病的饮食结构,饮食上一定要注意把饮食的结构控制在合理的范围之内,同时建议患者饮食上也要注意均衡,要吃温软和容易消化的食物,不要吃不容易消化的,注意饮食多样化,碳水化合物,脂肪都要摄入。
糖尿病的患者想要增肌。或者日常可以吃一些羊肉,鸡肉鸭肉,牛奶鸡蛋,这些食物可以提高身体免疫力,还能够增加肌肉的韧性。对于身体是有好处的,还不影响糖尿病的病情。患者日常一定要低盐,低脂,低糖清淡为主,过于油腻,生冷的食物,不要吃含糖量高的食物,多锻炼身体。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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