老年人高血压高血糖吃南爪可以吗

      对于老年人高血压高血糖这种情况是不建议吃南瓜的，因为南瓜中含有大量的糖和淀粉，因此不适合高血糖的人群食用，但是南瓜中含有丰富的钴元素，钴元素能够促进人体的新陈代谢，还是胰岛素细胞所需要的矿物质能够促进造血功能，促进维生素B1B2的合成，如果血糖控制的比较好，可以适当吃一些。
      

      您好，根据您所描述的情况，高血压和高血糖的病人都是可以吃南瓜的，这些都是没有问题的，但是如果高血糖血糖值很高的情况下，建议还是控制南瓜的摄入量。因为南瓜本身经过烹饪之后就会很甜，所以说一定还是要注意控制摄入量的，平时饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，每餐摄入主食要控制用量。
      

      南瓜这类食物其实含有膳食纤维比较丰富，可代替为主食来进行食用，当然要控制食用量，在使用南瓜的同时就要减少其他主食的摄入了，南瓜可以蒸着来吃，具有强身健体，排毒养颜，健脾和胃的作用。
      
      以上是对“老年人高血压高血糖吃南爪可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      老年人高血压高血糖吃南爪可以的，这个一般不会有什么影响，平时注意饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣刺激油腻食物，避免熬夜劳累，适当运动锻炼提高免疫力，定期检测血糖血压，防止出现并发症