卵巢早衰后吃什么食物好

      一般来说这种情况下应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以适当的吃一些鱼类，肉类，蛋类和奶制品，多喝一些汤汁类的食物，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以吃点苹果，香蕉，橘子，白菜，胡萝卜，香菇，木耳，冬瓜，南瓜，豆角，土豆等。
      

      您好，根据您的描述，卵巢早衰及早发现卵巢功能不全，可以在治疗后适当的使用一些豆浆，黄豆的，也可以多吃含有雌性激素的食物，建议您可以去二级以上的公立医院进行详细的检查，期间不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些有营养的水果和蔬菜，注意保持个人卫生，养成良好的生活习惯
      

      卵巢早衰，这个时候平时饮食可以多吃一些富含钙，低盐和适量蛋白质的均衡营养对预防骨质疏松有益，尽量包含蔬菜，水果肉蛋白质。大豆以及坚果食品。平时还可以多做一些体育运动，比如瑜伽，太极等。
      
      以上是对“卵巢早衰后吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！