如何做纳豆白菜？

女 | 0个月 2021-12-09 13:29:21 2人回复来自

健康咨询描述：如何做纳豆白菜？

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2021-12-09 17:19:07 我要投诉

纳豆辣白菜是很多常见的减肥食谱，将切碎的辣白菜和纳豆混合后，搭配米饭食用，再撒上一些小葱葱和白芝麻即可，纳豆来自于辣白菜中，植物乳酸菌相配合十分达到搭配米饭，真是又健康又美味

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2021-12-10 19:30:08 我要投诉

纳豆100克白菜心适量，姜适量白菜心洗净，控干水分，切成方丁儿，然后把姜洗干净，切成细丝嗯嗯。把白菜心儿将放一起搅拌加适量的盐，然后把纳豆放入搅拌好的菜心里面搅拌，最后放入冰箱凉透，这样拌起来非常爽口好吃，这是一种很有益于健康的食物