经期女人要补血吃什么最好？

      出血多，注意监测血压变化，是否有低血压，还要警惕是否有贫血。此期可增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多喝汤汁，食物宜软烂温热，避免下腹部受凉。此期要放松心态。
      

      经期女人要补血的话，最好吃一些绿色的蔬菜，如菠菜芹菜等等也可以吃点猪血或者是大枣等等都可以补血，如果贫血严重的话，可以去医院，在临床医生的指导下喝点醒脾养儿颗粒。月经期间一定要注意保持会阴部清洁，不要生气。
      

      根据你的这个图，就是月经期间的这个东西不能吃补血补气的，这个时候的这个都是会有一定的影响的，一般都是补血补气的，这个东西会有一定的关系，是要根据检查的，这个结果呢，就是平时饮食方面需要听到你说这个来完月经之后再吃补血补气的食物的
      
      以上是对“经期女人要补血吃什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      经期女人补血可以吃一些补铁的药物，比如说复方胚肝铁铵片，琥珀酸亚铁，复方红衣补血口服液等，也可以吃一些动物的内脏，比如猪肝、鸭血、红肉，红枣、红糖等这些都有补血的功效。