健康咨询描述: 我就是月经不调,每次来月经的血量都特别的少,而且觉得一个月内就会来很多次的月经。有的时候就会觉得自己很是烦躁。
想得到怎样的帮助:引起月经不调的因素?
月经不调多由内分泌紊乱引发,情绪环境改变,心理压力过大,睡眠不佳等因素,也容易导致月经不调。最好去医院做下检查,明确病因对因治疗,要放松心态。平时要养成良好生活习惯,按时起居。
一般如果是引起月经不调的这个原因有很多的,有可能因为内分泌失调的这个原因说它这个也有可能因为有子宫的问题所引起的,需要根据检查的结果来进行调理身体,平时饮食方面需要清淡的饮食为主,不要吃辛辣刺激性的东西,还有就是一般都是需要多吃一些温补的东西来进行调理的
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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