前面有高血压早上六点钟能锻炼吗

保密 | 0个月 2021-12-09 17:30:10 2人回复来自

健康咨询描述：前面有高血压早上六点钟能锻炼吗

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2021-12-09 17:32:04 我要投诉

根据身体患有血压增高的临床病变表现情况，根据你的情况可以适当在下午或者中午适当活动锻炼身体，不建议早晨气压低进行锻炼，影响身体的代谢指标，建议通过联合降压药物进行调整和治疗，促进血压平稳代谢。

吴明 深圳大学总医院副主任医师擅长: 冠心病，心力衰竭，心律失常，高血压，心脏瓣膜病等心帮助网友：8615

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2021-12-09 17:32:57

高血压早上可以锻炼。但是不建议起的过早建议太阳升起来以后再进行室外活动，锻炼之前一定要测血压，血压在140/90mmHg以下才可以锻炼。有高血压，最好是服用降压药物和吃早餐后再进行锻炼。尽量做有氧运动

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