螺旋藻真能减肥的,可以促进肠道蠕动,加快体内脂肪和热量的排出,从而可以使体重下降。减肥期间,还需要注意饮食,避免食用巧克力、甜品、膨化食品,可以多吃一些粗粮、蔬菜。
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你好,螺旋藻减肥不像其他的减肥产品一样腹泻不养原即通过改变身体激素状况和腹泻来减肥,说不定伤害身体。也不是健康长久的减肥方法,想要减肥还是要通过锻炼不要吃高热量的食物,多吃粗粮有利于减肥
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