收缩压140是比较高的血压已经达到了高血压的诊断标准,像这种情况不需要吃药来进行治疗,可以通过调节日常的生活方式以及改变饮食习惯来干预,通常情况下会得到比较好的效果。
三次在不同时间测量的血压值收缩压大于等于140mmHg就可定义为高血压。根据血压升高的水平,进一步将高血压分为1~3级,一级高血压是轻度高血压者,收缩压在140~159mmHg。一级高血压可以通过生活方式的改变来进行控制。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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