如果过量的吃西瓜会导致上火,西瓜具有利水渗湿的效果,还可能会导致便秘,出现大便干燥的症状,如果脾胃比较虚弱的话,会出现腹痛腹泻的症状,西瓜属于寒凉性的水果,不建议过量的食用。
西瓜属于寒凉性的食物,多吃不会上火,但是会出现腹痛腹泻的情况,西瓜里面含有大量的水分,可以帮助利尿清热,夏天吃还可以帮助预防中暑,也能够帮助减肥瘦身。
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