健康咨询描述: 以前我但是没得过什么疾病,因为我平时非常的注意饮食卫生,但是这几天我总算会感觉非常的冷,就算穿的很厚也没什么用。所以我就到医院去做了个检查,检查之后医生说我这是体寒的原因,我很想早点把我的问题给治好。
想得到怎样的帮助:体寒的人怎么调理?
体寒的人可能会表现为怕冷,手脚冰凉的现象,对于此类患者可以选用艾灸的方式进行驱寒治疗,日常生活中建议多进行运动,多吃一些温补类的食物,比如大枣、姜等,衣服尽量多穿点,防止出现着凉。
一般牛体寒的人主要的调理就是可以通过使用一些活血化瘀的药物去治疗,平时可以多吃一些,补气血的食物去调理,比如是多吃一些大枣,桂圆,枸杞,还有就是喝一些阿胶汤。当归汤都是可以帮助调理的。
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