应该需要很长时间,因为要追对于人体非常重要,除了有支撑作用之外,还会对脊髓形成保护作用,所以骨折之后再修养一段时间之后,就需要先进行检查,如果骨折已经完全愈合了的话,那么可以试着做一些各种动作,包括弯腰,需要从比较小的运动量开始
腰椎爆裂性骨折之后,在短时间内是不能够弯腰的,因为腰椎爆裂性骨折的恢复期在16周,16周之前都不属于完全的恢复,这时进行大幅度以及超负荷的运动都能够造成二次损伤。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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