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女性吃什么补血?

女 | 0个月 2021-12-10 07:09:18 2人回复 来自

健康咨询描述: 女性吃什么补血?

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韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病,中医内治加中医外 帮助网友:67413
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2021-12-10 07:20:09 我要投诉

      女性补血平时可以吃一些阿胶,吃些动物的肝脏,还有牛奶,豆浆,蛋制品等等,也可以吃一些含铁元素丰富的食物,比如红枣,动物的血,黑木耳,瘦肉芝麻,海带等等。贫血严重的话,还需要服用一些药物制剂。
      

苗露
苗露 邹平市人民医院   主治医师 擅长: 动脉硬化性疾病 脑中风 脑梗塞等疾病 帮助网友:36767
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2021-12-10 12:54:50 我要投诉

      女性患者可以通过适量的服用一些红枣以及桂圆、阿胶等来达到益气补血的效果,也可以在中医指导下服用一些具有益气补血的中成药物进行调理,平时适当的吃一些动物内脏,能够有效的缓解缺铁性贫血。
      

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