如何预防肠胃病

男 | 25岁 2021-12-10 11:35:26 2人回复来自

健康咨询描述：胃病早期的症状有哪些，胃一直不好，我现在好多了。前段时间在用古汉养胃茶，说是茶疗。我还要不要，在用下去了。

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2021-12-10 11:49:21 我要投诉

胃疾病是一种慢性疾病，平时做好防护措施可以防止疾病的发生，比如在生活上要注意饮食的调整，养成良好的作息时间，饮食要以清淡易消化的食物为主，不要吃刺激性的食物和暴饮暴食，还要进行忌烟忌酒，古汉养胃茶在养胃的同时，兼顾调理脾脏及相关脏腑是可以适量的喝一些的。

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2021-12-10 12:12:42 我要投诉

首先在饮食方面需要定时定量，特别是电视，这个很关键，定量也很作用，不能暴饮暴食，这是一个第2个就是少吃生冷或者最新的食物，不要暴饮暴食，最好要戒烟戒酒，要保持一个精神的放松，保持适当的运动