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陈醋大蒜蜂蜜减肥有效果吗

保密 | 0个月 2021-12-10 11:44:30 2人回复来自

健康咨询描述：陈醋大蒜蜂蜜减肥有效果吗

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2021-12-10 11:51:14 我要投诉

陈醋大蒜蜂蜜对减肥的效果并不是特别的明显，如果想要健康快速有效瘦身，在日常生活中首先要严格的控制饮食，避免吃一些高热量高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。同时要加强一些体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，提高身体的代谢能力。

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2021-12-10 12:25:43 我要投诉

蜂蜜加陈醋确实有减肥的效果，蜂蜜和陈醋都有润肠通便促进肠胃蠕动的作用，能够分解脂肪，排除体内多余的脂肪，注意健康的饮食，营养物质的充足，多吃新鲜水果蔬菜，不要暴饮暴食，养成良好的作息习惯，可以保证身体在健康的状态下达到减肥的效果