健康咨询描述: 我是以前都没有小肚子的,自从30岁以后,小肚子上的肉开始不受我控制一样的,非常的多,我试了很多的方法还是没有用,我想知道这样的话可以尝试拔罐减肥吧。
想得到怎样的帮助:拔罐减肥效果好吗?
拔罐效果相对来说是不错的,但是在减肥过程中一定要严格的控制饮食,少吃一些高热量、高糖分、高脂肪的食物,尽量每餐只吃七分饱,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,晚餐尽量不吃或者是少吃主食,这样减肥效果会更快速。
拔罐减肥,通过刺激穴位等来调节经络和脏腑气血的目的,根据患者肥胖部位循经疏导,促进代谢,破坏脂肪细胞结构,促进多余脂肪吸收。拔罐的效果是很好的,一般不会反弹,但拔罐的患者期间应该合理饮食使营养均衡。
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