小孩偏食挑食怎么办呢？

      一般小孩子偏食挑食，经常会导致孩子营养不良的情况，如果不吃一些鸡，鸭，鱼，肉的情况下，可以在做菜的时候，放一些鸡肉或者是鱼肉，鸭肉类的，即便孩子不吃肉，但是菜里边也会有肉质的成分，所以也会吸收一些营养，建议不要让孩子吃一些膨化的食品，一些零食也会影响孩子的食欲，让孩子多运动，多运动有助于消耗体力，孩子有饥饿感的时候才能够增强食欲，也能缓解挑食的习惯，孩子食欲下降也可以适当的补锌，补锌也能增强食欲的。
      

      偏食挑食的话这个主要还是要让宝宝补充锌以及b族维生素，多吃一些蛋白质高的食物，多做运动，但是挑食偏食，这个是一个不好的饮食习惯来的，所以一定要改进的，如果不及时改进的话，这个对身高等等一些方面来说都会有一定的影响的