吃左旋肉碱有效果吗？
女 | 25岁 2021-12-10 16:29:28
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健康咨询描述： 下半身比较肥胖，主要是肚子和大腿处的赘肉比较多。再加上这几年一直坐办公室，长期久坐导致下半身更加肥胖了。试过不少的减肥方法，刚开始就是运动、节食，但是效果不明显。后来也喝过减肥茶，吃过减肥药，吃的时候，能瘦一点，一旦停药，立马反弹，现在感到很苦恼。有人说吃左旋肉碱能减肥，想知道这种药的减肥效果。
想得到怎样的帮助：吃左旋肉碱有效果吗？
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2021-12-10 17:43:34 我要投诉
减肥时尽量不要选择减肥药，减肥药容易引起副作用，对身体的健康也有影响，在减肥时最好通过饮食的调理，再加上每天坚持的运动，可以健康的减肥，在平时要少喝浓咖啡，碳酸饮料，不吃膨化食品。
2021-12-10 17:57:49 我要投诉
左旋肉碱的功效，其中有将脂肪氧化分解代谢掉的作用对于减少身体内的脂肪有帮助，对减肥也有一定的疗效。容易反弹的话，是因为体质因素，可以将身体的阳气补足，阳气自行就会把多余的湿浊脂肪排泄掉。可以配合中医艾灸的方式
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