健康咨询描述: 都感冒两天了,鼻子总是堵着。通不了气。我的病很多了,一直以来都是不消化,一星期都没上厕所,有的时候就不吃饭,肚子涨。我吃了碧生源,喝一包没用,两包就上两次,过几天不喝就上厕所了,又便秘了,唉,现在几天又感冒严重了鼻子堵塞。
想得到怎样的帮助:鼻子堵塞不通气怎么办
感冒之后出现鼻炎症状,鼻子不通气儿,而且食欲较差,患有便秘,需要注意饮食规律清淡,避免吃油腻,高脂肪食物,多吃新鲜水果,蔬菜补充维生素,可以口服鼻舒适罗红霉素,鼻炎康等药物治疗。
你的这种情况可以吃点藿香正气软胶囊,吃药的同时还应该注意多喝温水,多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果,还应该注意保证休息和睡眠,居住的室内空气保持清新,温度变化及时增减衣物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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