根据情况每天坚持锻炼身体,促进血液循环,多吃些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,还可以针灸理疗热敷的方法治疗缓解症状,减轻压力,避免接精神过度紧张积极的治疗
剥脱性骨软骨炎的情况下,需要结合病情的严重程度来进行判断的,他不建议过度的劳累可以在恢复以后适当的做一些运动避免负重,注意保暖,不要受凉,可以吃一些钙制品丰富的食物促进恢复,不要吃辛辣的食物
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