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如何防止月骨脱位

保密 | 0个月 2021-12-10 19:27:00 2人回复来自

健康咨询描述：如何防止月骨脱位

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2021-12-10 19:31:53 我要投诉

想要预防月骨脱位，首先就应该避免腕部受伤，平时在剧烈运动的时候也可以使用护腕来保护月骨部位，平时提重物的时候不能猛然用力，不然会对月骨部位造成损伤。

蔡杨庭 广州中医药大学第三附属医院主治医师擅长: 骨质疏松,腰痛,腰椎间盘突出,骨关节炎,腰椎退行性帮助网友：1507

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2021-12-10 20:08:31

这位朋友您好，对你提出的这个问题非常的好，我们知道月骨脱位的话，它一般是因为月骨从这个腕关节里面跑出来，它常见的受伤方式就是摔倒的时候一个手腕的着地，然后这样一个暴力使它脱出来。所以不要手腕着地就可以防止。

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