健康咨询描述: 我爸爸每天晚上睡觉都打呼,吵得妈妈最近晚上都睡不着觉老是失眠,到医院看了医生医生说是鼾症,天天听真是特别难受。
想得到怎样的帮助:鼾症对人的身体有什么危害
打鼾的症状对人体是有一些危害的,长时间的打鼾会影响到其他人的睡眠,而且因为晚上处于深度睡眠不够的状态,甚至打鼾会造成夜间低氧血症,呼吸暂停,而因为晚上睡眠不足,白天会出现嗜睡,乏力等症状。还有可能会影响到重大脏器,比如会造成全身的低压血症。
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打鼾会使人处于睡眠深度不够的状态,造成夜间低氧血症,呼吸暂停,导致白天嗜睡,乏力,部分患者虽然晚上睡的时间比较长,但是白天仍然无精打采,特殊工种如司机,高空作业人员等会非常的危险,还会增加患者心脑血管患病几率,导致高血压。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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