如何检查自己肘外翻度数

      肘关节有正常向外侧倾斜的角度被称为外翻携带角一般小于15度，大约15度的话就被称之为肘外翻，如果自己检测的话可以考虑把肘关节伸直如果有明显的外翻角度的话考虑肘外翻，如果要精确外翻角度则需要通过拍摄X光片，在X光片上测量
      

      双臂向前自然伸直，掌心向上，通过相关的测量工具来测量上臂和前臂的夹角，可以明确肘外翻的角度，同时如果伴有肘关节活动障碍或者是尺神经损伤的临床症状，可以考虑使用手术的方式来进行缓解治疗
      

      这个自己是检查不出来肘外翻的情况，这个需要到医院去拍一个肘关节的正侧位片子，通过片子测量出外翻的角度，正常情况下是不超过15度，如果超过15度的话，就是肘外翻，一般正常情况下是可以不需要处理的，如果是比较严重，对功能影响比较大的话，可能可能需要手术治疗
      
      以上是对“如何检查自己肘外翻度数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！