突然就很暴躁，还会想哭难受

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己突然就会很暴躁，还会想哭，很难受。
      指导意见：
      不知道这种情况之前有没有发生过，还是仅仅这一次。你从小的成长经历是怎样的，平时好朋友多不多。如果此时此刻的你还是感觉自己很暴躁，就找个安静的地方，闭上眼睛做深呼吸放松吸气的时候数一，呼气的时候数2，数到10再倒回来，说一会儿就能达到身心放松下来的。平时多做做运动也能稳定情绪状态的，最好是告诉父母，带你去正规医院的精神心理科找医生面诊，听听医生的建议。
      

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的压抑痛苦，焦虑，烦躁，您说会突然烦躁，想骂人，骂完人之后又想哭，这更多的是由于您的情绪比较焦虑烦躁通过骂人的方式释放出来，释放之后，又让你很焦虑，你更多的是纠结而且您说周围的人都很吵，这说明你对周围的一切感觉很敏感
      指导意见：
      初步认为您目前处于焦虑抑郁状态，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议你最好让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，环境影响，压力较大等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你先想一下是从什么时候开始出现这样的问题，是不是曾经发生过什么事情对你造成了影响，尽量找到问题的原因，有针对性的去解决问题，解开心结。另外，在负面状态出现时，可以马上找一些健康的方式去宣泄情绪，转移注意力，调整自身状态，例如可以去做些运动，找人聊聊天，大喊，做些自己喜欢的事情等。平时遇事要多想积极乐观的一面，不要太悲观消极，不要过分压抑自己。
      
      以上是对“突然就很暴躁，还会想哭难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！