便秘主要是因为什么原因而引起的？

男 | 22岁 2021-12-11 07:10:29 3人回复来自

健康咨询描述：最近感觉自己肠胃功能特别差，总是肚子胀胀的，有时候吃完饭散散步会有点缓解，最要命的就是便秘严重，几天不大便也是经常有的事情，我以前都不是这样的，我听别人便秘久了身体会有好多毒素。

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于中锴 聊城市人民医院副主任医师擅长: 消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎内科常见病，中毒，急危帮助网友：34209

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2021-12-11 07:12:54

引起小儿便秘的主要原因有饮食方面和运动方面，小儿的饮食结构单一营养过剩的时候，以及补充水分过手都会引起小儿便秘，另外日常缺乏户外活动，肠胃蠕动较慢也会造成小儿便秘。

张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-12-11 07:31:44

便秘大多是因为日常饮食结构不合理和作息习惯不健康所导致的，如病人日常饮食中新鲜蔬菜和水果所占比例过少，从而使肠道内缺乏膳食纤维或者粗纤维的刺激，而使食蠕动变慢，而经常食用辛辣刺激油腻的食物或者三餐不规律，暴饮暴食，经常熬夜等也会导致便秘的形成。

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成波滨州市中心医院主治医师擅长: 消化道息肉，消化道早癌，消化道溃疡，溃疡性结肠炎，帮助网友：52140

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2021-12-11 07:28:29 我要投诉

      引起便秘的原因有以下几点：1、喝水过少蔬菜水果吃得过少，经常吃辛辣的食物。2、长期久坐或者是长期卧床。3、节食减肥吃的过少。4、吃的食物过于精细。5、有便意感的时候没有及时去排大便。6、有肛裂的患者由于疼痛不敢排大便。

      以上是对“便秘主要是因为什么原因而引起的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！