指导意见:
女性的更年期在45~55岁之间,如果44岁闭经称为卵巢早发功能不全,这时候可以在医生指导下使用雌激素和孕激素进行续惯周期替代治疗,可以采取来月经的方案或者是不来月经的方案。
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一般来说正常的闭经年龄应该是在四十五岁到五十五岁,你的这种年龄也是属于正常的,不要过于担心的,平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还应该适当的参加体育锻炼,提高身体的免疫力和抗病能力。
温馨提示:
饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物。
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