什么减肥药最有效不反弹？

女 | 28岁 2021-12-11 07:49:30 2人回复来自

健康咨询描述：我以前也挺瘦的，身材也算可以，穿什么都好看。自从结婚生了宝宝后，体重就直线上升，肚子上的赘肉特别多，现在变成虎背熊腰了，都不敢穿短袖的衣服了，胳膊太粗了，太难看了，好自卑，我想买一种最有效不反弹的减肥药尝试下，达到快速减肥的目的。

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2021-12-11 08:01:58 我要投诉

任何一个减肥药停用以后还需要继续控制饮食以及长期坚持有氧运动，否则都会出现反弹的现象，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现减肥是一个长期的过程，必须有毅力。

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2021-12-11 10:14:36 我要投诉

一般情况下减肥药都有可能会造成反弹或者是一些副作用，建议采用健康科学的方法增强体育运动，多锻炼身体，燃烧体内脂肪，严格控制饮食，少吃一些高热量的食物，这样减肥效果最快最健康最安全。