脚趾骨折长好了如何锻炼

保密 | 0个月 2021-12-11 08:46:30 2人回复来自

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2021-12-11 08:50:45 我要投诉

骨折后期是需要进行一些康复训练的如果遇和比较稳定的情况下可以通过一些脚趾屈伸活动或者是腿部的肌肉锻炼来促进恢复，在早期可能需要逐渐的拄拐走路，慢慢的过渡到正常行走，可以进行伸腿勾脚按摩或者是抬脚锻炼。

未东兴锦州市中心医院副主任医师擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关帮助网友：23681

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2021-12-11 08:58:03 我要投诉

对于脚趾骨折长好了这种状况一般情况下一定要多注意休息一下，一般可以适当的进行一些关节的锻炼，有助于关节活动度的改善，也有利于肌肉力量的恢复，平时适当的进行一些屈伸活动，有利于身体健康。建议患者一定格外的注意一下，平时多吃一些营养的食物。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

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